3주간 정제 탄수화물을 줄였더니 생긴 일!!! 3주간 정제 탄수화물을 줄였더니 생긴 일!!! 3주만에 8kg 빠지고 허리둘레는 10cm 줄어듬 건강지표도 전체적으로 좋아짐 유용한 정보 2023.08.10