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면역력과 피부미용에 좋은 더덕 로얄젤리 주스
더덕은 피부의 독을 배출해주는 효능이 있어
피부미용에도 좋은 식재료이다.
또한 섬유질이 풍부해 다이어트에
도움이 되는 식품으로 알려진다.
로얄젤리는 스테미너와 면역력에 좋은데,
수분공급능력이 뛰어나고
피부재생도 촉진하는 효과가 있어
피부건강에도 도움을 준다.
이러한 더덕과 로얄젤리를 함께 주스로 마시면
맛있으면서도 면역력 높이기와 피부미용에
더없이 좋은 건강주스가 된다.
만드는 방법은 간단하다.
플레인요거트, 잘게 썬 더덕,
로얄젤리 1티스푼, 꿀 1-2스푼,
기호에 따라 좋아하는 과일, 견과류를 넣고
믹서기에 곱게 갈아주면
피부미용, 면역력, 다이어트에도 좋은
더덕+로얄젤리+꿀 주스가 완성된다.
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