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감동글 모음집 878

인생살이 4가지 소중한 지혜

인생살이 4가지 소중한 지혜 1. 제행무상(諸行無常) 태어나는 것은 반드시 죽는다. 형태 있는 것은 반드시 소멸한다. '나도 꼭 죽는다.' 라고 인정하고 세상을 살아라. 죽음을 감지하는 속도는 나이별로 다르다고 한다. 청년에게 죽음을 설파한들 자기 일 아니라고 팔짱을 끼지만, 노인에게 죽음은 버스 정류장에서 차를 기다림과 같나니 종교, 부모, 남편, 아내, 누구도 그 길을 막을 수 없고, 대신 가지 못하며, 함께 가지 못한다. 하루 하루, 촌음(寸陰)을 아끼고 후회 없는 삶을 사는 것, 이것이 죽음의 두려움을 극복하는 유일한 길이다. 2. 회자정리(會者定離) 만나면 헤어짐이 세상사 법칙이요 진리이다. 사랑하는 사람, 일가친척, 남편, 부인, 자식, 명예, 부귀영화, 영원히 움켜쥐고 싶지만 하나 둘 모두 ..

감동글 모음집 2021.03.24

웃는 연습을 하라 인생이 바뀐다

웃는 연습을 하라 인생이 바뀐다 웃음에 대한 한국인의 해부학적인 단점은 연습으로 충분히 극복될 수 있다고 전문가들은 말한다. 웃음은 타고난 것이 아니라 연습이고 습관 이라는 것이다. 따라서 평소 꾸준히 연습하면 누구나 자연스럽게 웃는 표정을 지닐 수 있다고 한다. 우리 뇌에는 웃는 입 모양을 식별하는 전용시프템이 존재하는데 이것을 가장 쉽게 자극 할 수 있는 방법이 입꼬리를 위로 올려서 웃는 것이라고 한다. 이렇게 입모양만 바꾸어서 일부러 웃는 표정을 지어도 뇌는 이것을 실제로 웃는 것으로 판단하게 되고 우리 몸에 이로운 반응을 일으킨다. 입꼬리를 당기고 내리는 근육의 신경이 뇌를 자극해서 면역력을 높여주는 호르몬을 분비시키기 때문이다. 말기암 시한부 3개월의 절망 속에서 웃음으로 활력을 되찾은 김상태 ..

감동글 모음집 2021.03.23

아들집 갈때 지켜야할 10가지

아들집 갈때 지켜야할 10가지 01. 아들집, 내가 사 주었지만, 며느리집이란 것을 잊지 말아야한다. 02. 이젠 아들은 내 것이 아니고 며느리 것이기 때문이다. 03. 피치 못해 며느리 집 방문할 때는 미리 전화로 승낙을 받아야한다. 04. 빈손은 안 되고 꼭 조그마한 선물이라도 사가지고 가야한다. 05. 현관문 열어주는 며느리 얼굴 기상도를 체크한다. 06. 이방, 저 방 샅샅이 살펴보지 않는다. 07. 냉장고문은 열어보는 실수를 하지 않는다. 그 속엔 며느리 자존심이 들어있다. 08. 며느리 앞에서 아들에게 사랑스런 눈길을 주지 않는다. 09. 밥반찬이 맛이 없어도 며느리에겐 정말 맛있다고 칭찬을 해준다. 10. 집에 돌아갈 땐 ‘잘 먹었다, 고생했다’는 인사말은 꼭 한다. 긍께 나가 아조 속창아지..

감동글 모음집 2021.03.22

사십대가되어 깨달은 세가지

혜민스님 내가 사십대가 되어 깨달은 세가지 나는 사십대가 된 어느 봄날, 내 마음을 바라보다 문득 세가지를 깨달았다. 이 세가지를 깨닫는 순간, 나는 내가 어떻게 살아야 행복해지는가를 알게 되었다. 첫째는, 내가 상상하는것 만큼 세상사람들은 나에 대해 그렇게 관심이 없다는 사실이다. 보통 사람은 제각기 자기 생각만 하기에도 바쁘다. 남 걱정이나 비판도 사실 알고 보면 잠시 하는 것, 그렇다면 내삶의 많은 시간을 남의눈에 비친 내 모습을 걱정하면서 살 필요가 있을까 둘째는, 이세상 모든 사람이 나를 좋아해줄 필요가 없다는 깨달음이다. 내가 이 세상 모든 사람을 좋아하지 않는데, 어떻게 이 세상 모든 사람들이 나를 좋아해줄수 있을까. 그런데 우리는 누군가가 나를 싫어한다는 사실에 얼마나 가슴 아파하며 살고 ..

감동글 모음집 2021.03.22

원하는 일에 인생을 투자하라.

원하는 일에 인생을 투자하라. 러시아 작가 막심 고리키가 말했다. "일이 즐거우면 세상은 낙원이요, 일이 괴로우면 세상은 지옥이다." 일은 축복이며 사람을 사람답게 하는 힘이다. 누구나 일을 해야 한다. 일하는 자에게는 힘이 있으며 게으른 자에게는 힘이 없다. 세상을 지배하는 자는 열심히 일하는 사람이다. 일을 하지 않으면 정신적 혼수상태에 빠지게 된다. 일을 할 때 사람은 생명력, 건강, 기쁨을 얻는다. 일은 자제력, 주의력, 적응력을 키우고 단련한다. 인격 수양에 있어서 일은 최고의 스승이다. 정신이 한가하고 몸이 편안하면 육욕이 생기기 쉽다. 빈둥거리는 사람은 유혹에 약해서 순결한 생활을 하지 못한다. 일은 육체와 정신에 유익하며 해악을 멀어지게 한다. 항해 중인 배에서 선원들이 할 일이 없으면 불..

감동글 모음집 2021.03.22

임금이 밝으면 신하는 곧다.

♪~ 임금이 밝으면 신하는 곧다 ~♪ 조선 숙종 때 당하관 이관명이 암행어사가 되어 영남지방을 순시하고 돌아왔습니다. 왕이 어사에게 어디 민폐라도 있는 고을이 없는지 묻자 곧은 성품을 지닌 이관명은 사실대로 대답하였다 황공하오나 한 가지만 아뢰옵나이다. 경상도 땅 통영에 소속된 섬은,무슨 영문인지 대궐의 후궁 한 분의 소유로 되어있었습니다 그런데 그 섬을 관리하는 아졸들의 수탈이 어찌나 심한지, 백성들의 궁핍은 차마 눈 뜨고 볼 수가 없을 지경이었습니다. 숙종은 화를 벌컥 내면서 책상을 내리쳤습니다. 과인이 조그만 섬 하나 를 후궁에게 준 것이 그렇게도 허물이란 말인가! 갑자기 궐내의 분위기가 싸늘해졌습니다. 그러나 이관명은 조금도굽히지 않고 다시 아뢰었습니다 신은 어사로 어명을 받자옵고 궁 외로 나가 ..

감동글 모음집 2021.03.22

그시절, 그때를 아십니까 - 우리나라는 과거에 이렇게 살았습니다.

그시절, 그때를 아십니까 - 우리나라는 과거에 이렇게 살았습니다. 국민체조를 의무적으로 했었죠..국민체조 시작하며 구령소리가 나면 길가다가도 마춰하던 체조 기억나시죠 ? 분명 이런 시절이 우리들에게 있었습니다 청계천 판자촌 뒷골목이라네요..하꼬방촌 루핑집들 5.60년대 어딜가나 볼수있는 거리와 전경이 등에 업힌 어린이와 엄마가 빈민국 한국을 경제대국으로 이끈 주역들이지요 요사이 TV속 동남아의 가난한 골목같네요 판자촌들 그래도 즐겁게 뛰노는 어린이들 행복하냐고 물어본다면 행복하다고 할겁니다 세계 최빈민국 '방글라데시'가 행복감 세계 일위라고 하는걸 볼때 ... 이 판자촌에도 방을 얻고저 하는 사람들이 있었기에 소개해주고 몇푼이라도 벌자고 여기에도 복덕방은 존재 했겠지요 ? 전농동 제방길입니다 이때만 해도..

감동글 모음집 2021.03.21

뼈도 튼튼...사과식초의 건강효과 7

사과식초는 주로 샐러드에 뿌리는 일이 많은데, 이외에도 건강에 이로운 용도가 많다. 사과식초를 먹으면 몸을 건강한 알칼리 상태로 만들어 주는 효과가 있다. 또한 소화를 돕고 몸무게를 유지하며, 피부를 보호하는 역할도 한다. 미국 건강, 의료 매체 ‘프리벤션닷컴’이 사과식초가 건강에 좋은 점을 소개했다. ◆소화 돕고 식중독 예방=식초의 사과산은 변비나 신물이 올라오는 등 흔한 소화 장애를 치료한다. 항 진균, 항 세균, 항바이러스 성분도 가지고 있으므로 물 한 잔(240cc)에 1~2큰술을 넣어서 마시면 식중독에 효과가 있다. ◆수면장애 해소=잠자기 전에 뜨거운 물 한 잔에 꿀과 사과식초 1큰술을 넣어서 마시면 수면 유도 성분이 있어서 잠이 쉽게 들고, 푹 잘 수 있다고 한다. ◆콜레스테롤 감소=펙틴이 많..

감동글 모음집 2021.03.20
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