문방구아들

다이어트를 원한다면 이곳을 지압해라! 살이 술술~ 빠지는 혈 자리모음 세상에는 다양한 다이어트법이 있죠! 누구나 따라 하면 살이 빠지는 다이어트법을 알려드리려고 해요! 바로 살 빠지는 습관을 생활화해서 살을 빼는 것인데요~ 흐음~ 베스트 TOP 3 바로 공개할게요! 3위는 바로 까치발! 발 등이 닿은 게 아닌 까치발로만 걷거나, 제자리 까치발로 섰다가 다시 내려오기 등 까치발을 활용한 움직임이 모두 포함됩니다 건강한 사람 대상, 뒤꿈치 먼저 디딜 때와 뒤꿈치는 약간 올려 걸을 때를 비교했을 때, 에너지 대사량이 53%나 증가한 것을 확인했는데요~ 살 빠지는 습관 2위는 바로 지압!! 지압은 혈액 순환에도 도움이 될뿐더러, 우리가 생활 속 지나칠 수 있는 부기를 뺄 수 있는데요 먼저 살 빠지는 혈 자리 1..